ráda bych pozvala vaše děti na lekce yogy. Sama cvičím yogu a tajchi 20 let. Yogu školkových děti učím asi 4 roky a před rokem a půl rokem jsem začala učit i školní děti.
V hodinách spojuji klasickou hatha yogu s yogou zdravotní dle pana Čumpelíka /správné držení celého těla, správné dýchání.../, prvky tajchi, hudební nástroje - tibetské mísy, kantaly, zvonkohry...

Při cvičení reaguji na danou skupinu a na její potřeby. Hlavní činností v hodině je vždy yoga, to ostatní je jen zpestření a doplnění.Yoga podporuje správné dýchání, správné držení těla, koordinaci pohybu, zklidnění, koncentraci atd… Jeden z důležitých prvků na hodinách je i radost a spokojenost dětí.
Studovala jsem deset let i různé psychoterapeutické práce s dětmi.